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4/12テーマ

2009年04月12日

日本ではアツい戦いを繰り広げていると思いますがじ~こも負けていられません!

本日のじ~こフットサルテーマは

”1対1の守備の方”

こっちはドリブルを多用してくるから、1対1に負けなければ必然的に勝率が高まる(はず!)
足元はそんなにレベルは高くないが、スピードに乗ってくるから手に負えない

ので・・・

①スピードに乗る前にアプローチ
攻守の切り替えが大事だね。じ~こはたいてPIVOかアラの位置いるので、相手ボールのファーストタッチには自分が最初に当たり行く事を意識する。

②自分の体の中心をボールに合わせる
これ、説明が難しいんだけど、サッカーの場合はゴールを背中にするこを事を特に意識するけど、フットサルの場合、1対1の局面で絶対に抜かれない事が大事。まずはボールと自分の体の位置関係に気を遣う。ボールに意識しないと、相手のフェイントだけで体が動いてしまい、つられて抜かれる。ボールが自分の体の中心線にあればたとえ重心がずれても、足をのばせば届く。(これやっぱ説明難しい・・・)

③両足を揃えない。どっちかが前に出す
両足をそろえると間違いなくフェイントで逆に体重をかけられます・・・


④相手がフェイントをかけ終わってから仕掛ける
あわてないってことね。先に足を出すとボール引かれて抜かれます。

⑤相手引き入れて、身体を入れてからボールを囲むように奪う
今、これができない・・・まだフィジカル足りないなぁ・・・
自分のテリトリーに引き入れて、相手とボールの間に体を入れる感じ。元日本代表、井原が得意なプレイ。あれをもう一度再現したい!

写真で説明すると楽なんだけど・・・
こんな感じです

先週から決定力が高くなってきました!
今日は何点取れるかな(^^♪


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VelvetFutsalClub

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CLUBPROFILE

■クラブ名
 VelvetFutsalClub
 (べルベット)
■創立
 2005年3月
■ホームタウン
 山形県川西町
■メンバー数
 12名
■カテゴリー
 オープン
■所属リーグ
 山形県フットサルリーグ
■主な練習場
 川西町立第二中学校体育館
■練習日時
 毎週水、金、土
 20:00~22:00
■代表者
 長谷川 康治(じ~こ)

NEXT GAME

10/7(日)
山形県リーグ第7節
vs 裏犬

クラブ掲示板

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velvet.front○gmail.com
○を@に変えてメール送付して下さい。

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